The BeHiNDS BLOGThe BeHiNDS COLUMN
Surfing lesson マンツーマン プライベート パーソナル
おはようございます☀
今日は一宮マグナムにて
LongboardのLesson
まずはbehinds体操から 笑
肩甲骨と腰の繋ぎ目を柔らかく強くします
この筋肉はサーフィンに不可欠です
次に現場のcheckから
ゲットアウトルート、どの波を乗るか
乗った後のゲットルートなど
様々なplanを立ててからスタートです^ ^
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[posted by]:Kei Okuda 2022.05.24