The BeHiNDS

さて本日は飯岡に行きました。いつもならば片貝新亭の隅っこの方でやっている僕たちですが、今日は風うねりともにこちらに来ればファンサイズ(セットで腰腹位のクリーンでロングミッドレングス向きの波です

本日の受講者はいつも来てくださる方

鵠沼からコツコツ通っている強者で

仕事の時間を見つけては、自分のマイライフスタイルをこなせるようにスキルを上げに来てくれています

使用ボードは本日は7フィート

シックスフィンです

本日の生徒様は

常盤パドリングのフォームの修正がうまくいかず、うねりからテイクオフができなくなってしまいました。

パドリングの適正フォームをできてくるまでの3ヶ月間、まず最初はこのフォームを取れるようにトレーニングしなければなりません

なぜならば、サーフボードを水面に対し、中心を水平を保ちながら、腕はリラックスしながらオールにならないといけないのです

このフォームは最初普段水の上でパドリングしていないお客様たちはポーズを取ることで精一杯になります。

しかし、リクトレや呼吸法などの伝授をしていくと、3ヶ月程度で予習、復讐をこなしている生徒様たちはリラックスしながら適正なパドリングフォームを取れるようになります。

お客様は通い始めてちょうど2ヶ月目から3ヶ月目位です。

私が出した宿題を的確にこなし、筋肉の量もだいぶ増えてきました

今日は乗れなくてスランプで終わるかと思いきや

私はスープからのテイクオフの指導を行いました

スープからのライドは、基本中の基本で生徒様うまくスープで5本位のライドを可能になりました

ここで生徒様の体はリラックスすることができるようになり、最後にアウトカラウネリから3本の波をテイクオフすることができ、本日レッスンを終えることができました。

このように皆さんがサーフィンをうまくいかない時、1つ手前の段階の動作を練習するようにしてみて下さい。そうすることによってスランプから脱出することができると思います

生徒様の波のピークからゆっくりとスタンディングし、レールの入ったスタンスで、スピードに乗った。インサイドまでのクルージングは僕も嬉しかったです！！

よかったですね！

このように前回よりも一歩先のライディングが1本決まっただけでも、サーファーとしてのスキルは先に進んでいます　

この生徒様、現在38歳サーフィン歴は長いのですが、しっかりとしたスキルを僕のところに学び始めて3ヶ月です　

すでに私以外の人間から見ると2年やっているんじゃないかなと言う風なスキルを身に付けております

ミッドレングスでもロングボードでもサーフィンの基本中の基本前足も後ろ足もしっかりレールを入れた状態でスタンディングする。これは奥田塾の基本です。

生徒様への今日の宿題は胸を開くストレッチです

本人はこのポーズをしっかり教えているため、こちらは省略させていただきます

これを毎日やることによって、日常生活から海に戻ってくるときにきれいなパドリングフォームを出すことができるので、ぜひ毎日リラックス方法としてやってみてください

そして次にサーフボードを旋回させ、テイクオフしに行く前のターンをゆっくり行いましょう

力や浮力以上の自分の体のスピードだけで、サーフボードを振り回すと体を痛めますし、風が吹いている時などサーフボードが飛ばされて他人に怪我をさせてしまう恐れがあります。

つまりサーフィン全体が体重移動でゆっくり行うということがマストなのです。

サーフィンと言うのは、水の上で浮力を使いながら、自分の体重でサーフボードを使って加速する水の上でスクワットをしているようなものなのです

今日の生徒様は月に大体2回位受講されている方です

この調子で行けば、年内にワンアクション決められるのではないでしょうか？

そして本日ロングボードも購入いたしました

レングスはズバリ10-FEETです

ロングに乗ったり、ビットレングスに乗ったり

そして最後は短いシングルフに乗ったり、最高のライフスタイルを築けるツールは整いました

後は楽しむだけです(^^) 

今回下半身の軸であるお尻の穴の調整とへその使い方も伝授いたしました。

へその上に頭も乗るようにしてください。

これを落ち着いてフォームを作っていくには必ずロングボードでのトレーニングは欠かせません

ロングボードはサーフィンの基本中の基本でロングボードで家事を取れないさ。サーファーは体重移動ができてない方が多いです

サーフィンは的確なスキルを身に付ければたくさん乗れて、さらに楽しくなるスポーツです

本当に楽しくなってくると、サーフィン中心のライフスタイルがさらに楽しくなる

私がサポートされている葉山のアトラクターの服を皆が着てくれると言うことも嬉しいですね。

バイクや車の話などサーフィン以外の楽しい遊びの話をするのも、皆さんと冗談を交えながら良い時間です

レッスンが終わったら、飯岡のノーウェーブと言うハンバーガー屋さんがあります

こちらでシャワーを浴びて

Makotoの卵と言う生卵屋さんに寄ってから帰宅です

お疲れ様でした。また次回お待ちしております