The BeHiNDS

月に1度通ってくださっています。H氏

顔出しはNGですが
近くのスーパーで働いています

サーフィン大好きで、現在は50代半ば

現在のquiverはロングボードから6feetまで

今日はあまり体が動かない悩みからスタート

確かに、この寒さが続きますと

40代半ばから、だんだんと体が良いことを聞かなくなってくるものですよね。。。

当然、私も47歳です

トレーニングや意識的なことをしっかりしないと

ただのサーフィンが、へたくそなおっさんになるわけです。

しかし、生きてきた年月や、頭を使いながら

CVサーフィンをできるおじさんを目指しています

今日は肩の調子が悪くなったときのまずはフォームチェック。

肩甲骨が硬くなったり、パドリングしているときに、胸が開かない場合は

ほとんどが腸腰筋と、背筋両方が固まっているパターンが多いです

本日は、それを解消する。ストレッチや

肩の動かし方などを伝授。

そして、お客様が望んでいたファイブフィート台のシモンズで最後のライディングして

終了いたしました

なんと今日はお客様が1番この板では乗れないんじゃないかと思ってた板が案外、濡れてしまったことにびっくり！！

最後は一宮のパラソルでランチをして帰りました！

帰ってきてから、ストックボードの5”11 fish 

Fin systemは

dual quad !!!!! 

縦上がりが気持ち良いfishです

そしてやはりこいつは、おじさんでも5”11で

クルージングできてしまうのです

ツインの設定で乗るのも非常に楽しい。このボード、ぜひお試しください。